health

Hair fall solution in Telugu – శిరోజాల సమస్య !

శిరోజాల సమస్యలతో విసుగొస్తోందా? Hair problem and solution hair fall in Telugu home healthy tips‘దువ్వినప్పుడల్లా జుట్టు తెగ ఊడిపోతోంది. ఏం చేయాలో అర్థం కావట్లేదు.’ అంటూ ఓ అమ్మాయి బెంగ పడిపోతూ ఉంటుంది.‘ఇరవై ఏళ్లకే బట్టతలొచ్చేస్తే నాకు పిల్లనెవరిస్తారు?’ అంటూ ఓ అబ్బాయి ఆందోళన పడుతూ ఉంటాడు.జుట్టు గురించి ఇలాంటి కంప్లెయింట్లు అందరికీ ఉండేవే! చివర్లు చిట్లిపోవటం, బిరుసెక్కిపోవటం, తెల్లబడిపోవటం... ఇలా చెప్పుకుంటూపోతే వెంట్రుకల సమస్యల చిట్టా చాంతాడంత.కేశ సంరక్షణకు రకరకాల చిట్కాలు ఫాలో అయిపోతూ ఉంటాం. అయినా రిజల్ట్‌ అంతంతమాత్రమే! అయితే సమస్యలు తొలగి వెంట్రుకల్లో జీవం ఉట్టిపడాలంటే మాత్రం వాటి పోషణ మీద శ్రద్ధ పెట్టాలి అంటున్నారు.రోజుకి 50 నుంచి 100 వెంట్రుకలు రాలిపోవటం సహజమే! వెంట్రుకల పెరుగుదలలో ‘అనాజన్‌, క్యాటజన్‌, టిలోజన్‌’ అనే మూడు దశలుంటాయి. ప్రతి వెంట్రుక ఫాలికిల్‌ నుంచి మొలకెత్తింది

Read More
health

How to make easy weight loss – ఒకే ఒక చిట్కా, బరువు తగ్గిపోవచ్చు !

Only one tip to weight loss ! ఒకే ఒక చిట్కా, బరువు తగ్గిపోవచ్చు !!  Hair problem and solution hair fall in Telugu home healthy tips http://knowledgebase2u.blogspot.com/2016/03/hair-problem-and-solution-hair-fall-in.html Ganesh prayer in telugu గణేశ ప్రార్థన http://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/09/ganesh-prayer-in-telugu.html ఈ మధ్య కాలంలో చాలామందిని పట్టి వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు. ఇందుకు చాలామంది, చాల విధాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఇక చాలామందికి చెయ్యాలని ఉన్నా కూడా, సమయాభావం వల్లనో, బద్ధకం వల్లనో వారి ప్రయత్నాలను ఏరోజుకు ఆ రోజు వాయిదవేసుకుంటూ వస్తుంటారు. అలంటి బద్దకస్తులకు కూడా ఇంటిదగ్గరే ఉంది బరువు తగ్గే సలహాలు ఇస్తున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు. వారు సూచిస్తున్న పరిష్కారం ఏంటంటే, “తమలపాకు”. devotional, islam, quran, hindu, ramayan, bhagavad gita, telugu bhagavad

Read More
health

Orange fruit benefit బత్తాయి – పోషక విలువలు

బత్తాయి - పోషక విలువలు - Orange Nutritional Values బత్తాయి (Orange fruit) ఒక తియ్యని రూటేసి కుటుంబం కు సంబంధించిన పండ్ల చెట్టు. చూడటానికి పెద్ద నిమ్మపండు లా కనిపించినా రుచి మాత్రం తీయగా ఉంటుంది. అందుకే దీన్ని స్వీట్ లైమ్ అని పిలుస్తారు. పండిన బత్తాయి గుజ్జు లేత పసుపు రంగులో ఉంటుంది. దీన్ని కొద్ది మంది ఒలుచుకుని తింటారు కానీ చాలా మంది దీన్ని రసం రూపంలో సేవిస్తారు. ఆగ్నేయాసియా, దక్షిణ ఆసియా, మధ్యధరా ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా పెరిగే ఈ పండ్ల చెట్లని ఈ మధ్య ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెంచుతున్నారు. పుట్టింది ఆసియా దేశాల్లోనే అయినా క్రమంగా ఇటలీ, మధ్యధరా ప్రాంతంలో ఎక్కువగా పండిస్తున్నారు.పోషక విలువలతోబాటు ఔషధ పరంగా బత్తాయిలో అనేక లాభాలున్నాయి. జలుబు, జ్వరం వచ్చినపుడు త్వరగా కోలుకోవడానికి దీన్ని రసాన్ని ఇస్తారు.devotional, islam, quran, hindu, ramayan, bhagavad gita, telugu bhagavad gita, bhagavad geetha,

Read More
health

Cherry fruits – Health benefits ! చెర్రి పండ్లు – ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

చెర్రి పండ్లు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Cherry Fruits , Health Benifits1) చెర్రి పండ్లు సహజంగా దొరికే పెయిన్ కిల్లర్స్ గా చెప్పుకోవచ్చు. తరచుగా ఒంటినొప్పులు , కీళ్ళనొప్పులు , మోకాళ్ళ నొప్పులు, అర్దరైటిస్ తో బాధపడేవారు చెర్రి పండ్లను రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చుకొంటే నొప్పుల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. http://knowledgebase2u.blogspot.com/search/label/ramayan   R a m a y a n    http://knowledgebase2u.blogspot.com/search/label/mahabharath   Maha Bharath    http://knowledgebase2u.blogspot.com/search/label/muslim     I S L A M  devotional, islam, quran, hindu, ramayan, bhagavad gita, telugu bhagavad gita, bhagavad geetha, telugu bhagavad geetha, bible, christian, muslim, yoga, meditation, health, knowledge base 2 u , telugu qu

Read More
health

Kharjuram (Date Fruit) benefits in Telugu ఖర్జూరం పండు గురించి !

About the Date Fruit - ఖర్జూరం పండు గురించి devotional, islam, quran, hindu, ramayan, bhagavad gita, telugu bhagavad gita, bhagavad geetha, telugu bhagavad geetha, bible, christian, muslim, yoga, meditation, health, knowledge base 2 u , telugu quran, telugu bible , slokam, telugu bhakti, prayer, devudu, temple, church, masjeed, jesusఖర్జూర పండు చాలా విలువైన ఔషధం మరియు శరీరానికి ఒక టానిక్ వలే పనిచేస్తుంది. కర్జూరాలను స్టోర్ చేయడం చాలా సులభం. కర్జూరాలు మిగిలిన డ్రై ఫ్రూట్స్ కంటే ధర చాలా తక్కువ. ఈ కర్జూరాల వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరతాయి. మిగిలిన డ్రై ఫ్రూట్స్ తో పోల్చితే కర్జూరంలో అధిక ఎనర్జీ కలిగించే పోషకాలు, క్యాలరీలు మెండుగా ఉన్నాయి. 100 గ్రాముల కర్జూరంలో 280క్యాలరీలు అందుతాయి. అతి తేలికగా జీర్ణం అయిపోతుంది.శరీరానికి అవసరమైన శక్తినివ్వటానికి శరీరంలోని వ్యర్ధాలను తొలగించటానికి బ

Read More
health

Home Remedies to Improve Eyesight

Home Remedies to Improve EyesightHome Remedies to Improve EyesightImprove eyesightEye Exercises :Hold a pencil at an arm's length. Slowly bring it closer to your nose.Move it farther from your vision until you can no longer keep it in focus. Roll your eyes in the clockwise direction for a few seconds and then roll them counter-clockwise for a few seconds. Repeat 4 or 5 times, blinking your eyes in between each set. Sunning :Allow the sun to shine directly on your closed eyelids while breathing deeply. Palming :Rub your palms together to generate head & then gently cup your palms over your closed eyes without applying pressure on the eyes.  Make sure to cover your eyes completely. 1. Eye Exercises :Eye exercises make your eye muscles more flexible

Read More
health

home remedies for wrinkles

home remedies for wrinkles home remedies for wrinkles Magha pornani   మాఘ పౌర్ణమి విశేషం ఏంటి ? http://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/madha-pornani.htmlMagha snanam మాఘస్నానం ప్రాశ్చత్యాన్ని తెలియజేసే కథ :- http://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/magha-snanam.htmlLakshmi sthothram లక్ష్మీ స్తోత్రం http://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/lakshmi-sthothram.htmlVidhura, vibhishana viswarupudu విదురుడు విభీషణుడు http://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/vidhura-vibhishana-viswarupudu.htmlhome remedies for wrinkles 

Read More
health

Home remedies for Constipation – Home Healthy Tips

Home Healthy Tips - Home remedies for ConstipationTop 10 Home remedies :1. Squeeze the juice from 1/2 a lemon into a glass of warm water. 2. Optionally, add a pinch of rock salt or table salt. 3. Add a little honey. 4. Drink it once or twice a day. home remedies for constipation Yashoda, yaagyavalkudu యశోద యాజ్ఞవల్కుడు https://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/yashoda-yaagyavalkudu.htmlYudhisturudu – యుధిష్టిరుడు https://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/yudhisturudu.htmlYama Dharma Raja యమధర్మరాజు https://knowledgebase2u.blogspot.com/2015/05/yama.html  https://knowledgebase2u.blogspot.com/search/label/yoga   YOGA    https://knowledgebase2u.blogspot.com/search/label/health    HEALTH   Home remedies f

Read More
health

Top Ten Habits that can damage the brain

Top 10 Habits that can damage the BRAIN:Overeating: The brain is connected to our brain and the whole body as well. However, when the body is depressed, when there are unhealthy eating patterns or other problems causing you’re eating habits to change; the body signals the brain for help. Over eating occurs when the brains eating signals become paralyzed. Therefore, it leads to uncontrollable eating.No breakfast: Breakfast is the first chance of the day to get your glucose levels back to normal after a long sleep.  Glucose maintains the activities and energy of the brain. Some people that skip breakfast are likely to have lower blood sugar levels.Smoking: Smoking contains many toxins and carcinogens that can permanently damage the brain and lead to brain shrinkage as wel

Read More
health

Home remedies for bitten by mosquito treatment

Home remedies for bitten by mosquito treatment in HomeBitten by Mosquito?Don't Worry Lemon : 1. Cut a lemon into 2 pieces. 2. Rub the inside of 1 of the halves on your skin for quick ielief. Aloe Vera :1. Chill aloe Vera gel in the refrigerator for 10 to 15 Minutes. 2. Rub it directly on the affected area. Garlic:1. Apply minced garlic directly onto the affected area 2. Leave it on for a few minutes, then wash it off. Ice:• Hold an ice pack on the affected area for 10-15 minutes. • Or, hold the affected area under cool running water or a few minutes.Tips : Toothpaste can help reduce itching. Simply dab some toothpaste onto the affected area. home remedies for bitten by mosquitoMagha pornani   మాఘ పౌర్ణమి విశేషం ఏంటి

Read More